BIOHACKING + ANTI AGE NEGA = 4EVER YOUNG
- andrealobenwein
- Jul 24, 2020
- 2 min read
Updated: Feb 11
Kako lahko postenje pomladi vaše telo?
Draga Diva
Ste vedeli, da lahko že 12+ ur postenja pozitivno vpliva na vaše telo in upočasni staranje? 🤯
Ko se postimo, telo preklopi v stanje avtofagije – naravni proces celične obnove, kjer se poškodovane celice reciklirajo in nadomestijo z novimi. To pomeni:
Bolj sijoča in mladostna koža
Manj vnetij in oksidativnega stresa
Spodbujena proizvodnja kolagena in elastina 🧴
Kako doseči učinek pomlajevanja?
🔹 Poskusite 12-16 ur postenja (npr. večerjate ob 19h, zajtrkujete ob 9h)
🔹 Pijte veliko vode, zeliščne čaje in elektrolite
🔹 Uporabite nego z antioksidanti in retinolom, da podprete obnovo kože
KAJ PA JE NAŠ BIOHACK : Pomladite svojo kožo s kombinacijo postenja in profesionalne / pravilno izbrane anti-age nege! ✨
💡 Združite postenje in profesionalno anti-age nego!
Če avtofagijo združimo z nego, ki spodbuja regeneracijo, kot je microneedling, lahko dosežemo še boljše rezultate!
Microneedling + postenje = pomlajevalni učinek na višjem nivoju!
✔ Microneedling ustvarja drobne mikrokanale v koži, kar spodbuja naravno obnovo in proizvodnjo kolagena.
✔ V kombinaciji s postenjem se telo hitreje regenerira, izboljša se tonus kože, zmanjša videz gub in pigmentnih madežev.
✔ Hkrati se poveča absorpcija aktivnih sestavin, kot so hialuronska kislina, vitamini in peptidi, ki še dodatno podprejo proces pomlajevanja.
Kako do optimalnih rezultatov?
1️⃣ Poskusite 12-16 ur postenja (npr. večerja ob 19h, zajtrk ob 9h).
2️⃣ Pijte veliko vode, zeliščne čaje in elektrolite.
3️⃣ Rezervirajte microneedling tretma, ki bo pospešil obnovo vaše kože.
📅 Rezervirajte svoj termin tukaj → [041-520-920]
Podarite svoji koži naravni anti-age učinek – združite moč notranje in zunanje nege! 😍
Fasting Timeline – Kaj se dogaja v telesu med postenjem?
Ure postenja | Kaj se dogaja v telesu? | Koristi za zdravje in pomlajevanje |
0 - 4 ure | Telo prebavlja hrano in absorbira hranila. | Stabilizacija krvnega sladkorja, poraba glukoze za energijo. |
4 - 8 ur | Začne se poraba glikogena (zaloge sladkorja v jetrih). | Počasno prehajanje v stanje kurjenja maščob. |
8 - 12 ur | Padec inzulina, telo preklopi na porabo maščob za energijo. | Začetek presnove maščob, zmanjšanje vnetij. |
12 - 16 ur | Aktivacija avtofagije – proces, kjer telo odstranjuje poškodovane celice. | Celjenje in regeneracija, manj oksidativnega stresa, pomlajevanje. |
16 - 24 ur | Močno povečana avtofagija, dvig rastnega hormona. | Povečana proizvodnja kolagena, zmanjšanje vnetij, izboljšana elastičnost kože. |
24 - 48 ur | Začne se globoka celična obnova, zmanjšanje vnetij, izboljšana občutljivost na inzulin. | Intenzivno pomlajevanje, hitrejša regeneracija kože in tkiv. |
48 - 72 ur | Povečana proizvodnja matičnih celic, zmanjšanje vnetij, razstrupljanje. | Anti-age učinek na telesni ravni, globoka regeneracija celic, zmanjšanje tveganja za kronične bolezni. |

Comments